12 fiabe in cerca d'autore - La Bella Addormentata nel Bosco

Con una settimana di ritardo rispetto al solito, ecco che io e le altre amiche partecipanti al Contest organizzato da Bogomilla, vi mostriamo i nostri lavori ispirati alle fiabe, questa volta la favola designata come musa è "La Bella Addormentata nel Bosco", nota soprattutto per la versione cinematografica della Walt Disney dal titolo originale "Sleeping Beauty".

Sapete che secondo uno studio condotto da alcuni ricercatori dell'Istituto Karolinska di Stoccolma guidati dal Dottor John Axelsson il sonno è una vera e propria cura di bellezza? Dunque la bella addormentata non poteva che essere tale!

Pensando al lungo sonno di bellezza (o Beauty Sleep) a cui la principessa Aurora fu destinata ecco nascere l'idea di questa Sleep Eye Mask:

Silk Sleep Eye Mask

Per la realizzazione, dovendomi ispirare a una principessa soprannominata Rosaspina, questa meravigliosa seta firmata Roberto Cavalli mi è sembrata il tessuto più adatto.





Ma le principesse d'oggi non hanno fate a disposizione per farle addormentare e allora meglio aggiungere alla confezione qualche bustina di tisana rilassante:

E qualche semplice consiglio per rendere il sonnellino pomeridiano davvero efficace:

• il "pisolino" dovrebbe avvenire fra le 13 e le 15 del pomeriggio a seconda degli orari del pasto, comunque non oltre le 15.
• la pausa deve essere fatta preferibilmente su una comoda poltrona o sul divano piuttosto che a letto
• il pisolino non deve superare i 20/30 minuti. Alcuni studi hanno verificato che i benefici ottenuti da un sonno di un'ora e quello di 20 minuti sono i medesimi
• è meglio mettere una mascherina sugli occhi piuttosto che abbassare le persiane in questo modo l'organismo avrà più facilità a risvegliarsi.
• stendi sempre sul corpo una coperta leggera poiché un abbassamento naturale della temperatura corporea potrebbe risvegliarti prima del tempo
• i soggetti che soffrono di emicranie, d'insonnia 'grave' o di problemi digestivi non dovrebbero mai coricarsi dopo i pasti, meglio in questo caso optare per un momento di relax in una comoda poltrona.
• il pisolino fa bene solo se è un' integrazione del sonno notturno e non deve in alcun modo sostituirsi ad esso per non compromettere le principali funzioni vitali dell'organismo.

[Tratto da: "L'importanza del riposino" DONNAD.it]

Ma prima di addormentarvi non dimenticate di andare a vedere le creazioni

 delle altre partecipanti al contest!

ALESSANDRA  http://dyljewels.blogspot.it

AMELIA   https://www.facebook.com/pages/Ami/1419715174918720?ref=ts&fref=ts

ANNA  http://theroomsofmylife.blogspot.it

ANNA  C. http://annaeilsuoblog.blogspot.it

ANNA D.  http://meravigliosofrenchchic.blogspot.it

ANTONELLA  http://www.madeinbottega.com

BOGOMILLA  http://bogomillahoppkids.blogspot.it

ELENA B. http://serendipityofficinadelleidee.blogspot.it/

ELENA V.  http://magicbusmodena.blogspot.it/

EMANUELA  www.my-littleinspirations.blogspot.it

EUGENIA http://my-new-old-life.blogspot.it/

FRA http://divagazioniantistress.blogspot.it/

FRANCESCA  http://dalcassettodifren.blogspot.it/

GIU  http://hobbyshabbyshock.blogspot.it/

LISA  http://miepiccolecose.blogspot.it

LUCIA  http://luci-artecreativa.blogspot.com

MANUELA  http://follettinadelfeltro.blogspot.it 

MANUELA   www.myroseinitaly.com

MIRTIA   https://www.facebook.com/ComeDIncantoHandmade?ref=ts&fref=ts

MONICA  http://homely-monica.blogspot.it/

ROSY  http://rosamerliza.blogspot.it

SERENA  http://fantasyjewellery1.blogspot.it/

SHARON  thefairycircle.blogspot.it

SARA  http://mesobjetsdecharme.blogspot.it

SERENA S.  http://melinafatinapasticcina.blogspot.it/

VALERIA   http://bottegatildosa.blogspot.it/

VALENTINA  http://valentinalivelaughlove.blogspot.it

Buone Feste!